Heisser Tipp
für die kalte Jahreszeit

Wenn die Tage kühler werden, laden unsere Saunen zum Abschalten und Entspannen ein

Im Herbst und Winter wärmt Saunieren nicht nur den Körper, sondern auch die Seele: Saunabesuche wirken nicht nur dem gefürchteten „Winterblues“ entgegen – auch Erkältungen wird effektiv vorgebeugt, denn regelmäßiges Saunabaden trainiert nachweislich das Herz-Kreislauf- und Immunsystem.

Entdecken Sie z. B. die finnische Kelo-Sauna, ein Blockhaus aus massiver Polarkiefer, in dem es wunderbar nach Holz duftet und genießen Sie dort einen Aufguss mit verschiedenen Aromen.

Wärme tanken für Körper und Geist

Das Sauna-Paradies im Westbad bietet Besuchern auch in der kalten Jahreszeit ein einzigartiges Panorama der Erholung mit Blick auf die Winzerer Höhen. Sechs verschiedene Saunen und ein Dampfbad, zahlreiche Aufgüsse, ein Whirlpool und Außenwarmbecken bieten bei sinkenden Außentemperaturen wärmende Entspannung und Wohlgefühl. Für prickelnde Erfrischung sorgen das Kalttauchbecken und der Eisbrunnen im modernen Erlebnisbereich. Wer es besonders frisch mag, kann ganzjährig den 5.000 m² großen Saunagarten nutzen und die wunderschöne Herbst- und Winterlandschaft genießen. Nach einem kurzen Spaziergang durch den Schnee lohnt sich ein Besuch in der Kelo-Außensauna.

Finnische Sauna

Ganz klassisch aus Holz gefertigt. Der Wechsel zwischen kalt und warm entschlackt den Körper und stärkt das Immunsystem.

Panoramasauna

Ruhige, beschauliche Naturklänge verbinden sich hier mit angenehmen Düften und einer einzigartigen Aussicht zu einem Sauna-Erlebnis, das alle Sinne anspricht.

Kelo-Aussensauna

Das harzig-würzige Holz der Kelo-Kiefer sorgt in der Außensauna für ursprünglichen Charme. Durch das große Panoramafenster können Sie den Blick über die weitläufigen Gartenanlagen schweifen lassen.

Softsauna

In der 65°C warmen Softsauna wird das Immunsystem gestärkt und die Atemwege werden befreit.

Das Sauna-Paradies bietet für Wellness-Fans wirklich paradiesische Verhältnisse

Genießen Sie unsere Sauna-Vielfalt in Kombination mit den Wellnessangeboten RELAXplus und HARMONIEplus: Damit gönnen Sie sich Sauna und Wellnessbehandlung oder Massage im Doppelpack – die perfekte Kombi für mehr Entspannung, Stressabbau und seelische Balance. Extratipp: Jeden 1. Freitag im Monat von November bis April gehen Sie von 22 bis 2 Uhr mit der Mondscheinsauna auf Wellness-Weltreise.

Endlich wieder durchatmen

Schon unsere Vorfahren wussten um die Bedeutung von Salz als Heilmittel. So reiste man an die See um dort die salzhaltige Luft der Meeresbrandung zu erleben. Oder man suchte Salzheilstollen auf um Linderung und Heilung von Atemwegs- und Hauterkrankungen zu finden.

Regensburg

Snow(yo)ga

Seit etlichen Jahren schon schießen die skurrilsten Yoga-Arten scheinbar wie Pilze aus dem Boden. Die Asanas sind mittlerweile schon die abgedrehtesten Symbiosen eingegangen – mit Ziegen, Bier, Heavy Metal oder dem Stand-Up Paddle Board.

Ingolstadt

Sprudel – mehr als Blubberwasser!

Nichts als Luft und warmes (Thermal-)Wasser – das ist einfach, aber effektiv für Körper und Gemüt. Daher empfiehlt die Thermenwelt regelmäßige Besuche im Whirlpool. Und das saisonunabhängig und bei jedem Wetter.

Regensburg

Völlig losgelöst: Yogaübungen

Yogaübungen gibt es unzählige. Sie sehnen sich trotzdem nach ein wenig Abwechslung beim Entspannen? Wir hätten da ein paar Ideen auf Lager, wie Sie sich auch mal draußen so richtig entspannen können.

Ingolstadt

Das Leber-Qi und die innere Reinigung

In der Traditionellen Chinesischen Medizin gilt die Leber als Motor des gesamten Körpers, der den harmonischen Fluss des Qi – der Lebensenergie – gewährleistet.

Regensburg

24-Stunden-Gesichtspflege: Die ideale Begleitung für leichtes Gepäck

Sei es ein kürzerer Wochenendtrip in den Bayerischen Wald oder eine abendliche Yogasession im Studio – am angenehmsten ist es, so wenig Gepäck wie möglich mitzunehmen.