Frühlings-
erwachen

Der Frühling weckt die Wanderlust

Endlich. Die ersten wärmenden Sonnenstrahlen lassen die Natur zu neuem Leben erwachen. Auch in uns werden die Lebensgeister geweckt und wir haben wieder mehr Lust auf ausgiebige Outdoor-Aktivitäten. Der ideale Zeitpunkt also, für ein spontanes Micro-Adventure in der Region.

 

Der sagenhafte Ochsenkopf

Es geht bergauf – und das nicht nur mit den Temperaturen: Im Fichtelgebirge erwarten uns zahlreiche Gipfel, die es zu erklimmen gilt. Neben dem Höchsten, dem Schneeberg, lädt auch der sagenumwobene Ochsenkopf zum Abenteuer für zwischendurch ein.

• Regensburg

Natur- und Kulturjuwelen des Fichtelgebirges

Riesige Felsbrocken, dunkle Höhlen und tiefe Schluchten formen das beliebte Ausflugsziel. Schon die preußische Königin Luise besuchte das eindrucksvolle Naturwunder und berichtete mit großer Begeisterung von ihrem Erlebnis.

• Regensburg

Natur- und Kulturgenuss am Fluss

Zeitreise ins Mittelalter: Burg Clam Bevor man auf dem Donausteig den oberösterreichischen Ort Grein erreicht, verläuft der Weg vorbei an der imposanten Burg Clam, die auf einem bewaldeten Bergrücken über dem Markt Klam thront.

• Passau

Wheel-kommen
im Frühling

Das Bike aus dem Winterschlaf holen!

Der frische Frühlingsduft liegt wieder in der Luft und lockt uns in die aufblühende Natur der Region. Die ersten Sonnenstrahlen auf der Haut fühlen sich besonders belebend an und die Tage halten der Dunkelheit endlich wieder länger stand. Worauf warten wir also noch? Es wird Zeit, dass wir den Staub von unserem Bike blasen.

Mit voller Ladung in den Frühling

Früher nutzte man E-Bikes, wenn die eigene Kraft nicht mehr ausreichte – heute hat sich die motorisierte Unterstützung in jeder Form des Radfahrens etabliert. Auch im sportiven Sektor ist die E-Variante längst kein Tabu mehr.

• Regensburg

Erst durchchecken,
dann durchstarten

Nach den ersten sonnigen Tagen kribbelt es wieder in den Beinen. Die warmen Temperaturen machen Lust darauf, fleißig in die Pedale zu treten und Ausflüge in die Natur zu unternehmen.

• Ingolstadt
• Passau
• Regensburg

Dem Nervenkitzel auf der Spur: Mountainbiken

In einem der waldreichsten Mittelgebirge Deutschlands findet man ihn, den einzigen Urwald Deutschlands. Der Bayerische Wald, der auch als „Grünes Dach Europas“ bezeichnet wird, begeistert uns mit seiner mystischen Wildnis und seinen mächtigen Baumriesen.

• Ingolstadt

Erfrischend
abenteuerlich!

Regionale Flüsse und Seen mit Erlebnispotenzial

Sei es ein wildromantischer Fluss, der sich durch bildschöne Landschaften schlängelt, ein traumhaft gelegener, kristallklarer See oder ein kleiner, verwunschener Weiher: Unsere Region bietet zahlreiche Gewässer, die sich ideal für die individuelle Freizeitgestaltung eignen.

Paddel dich fit: So stark macht Stand Up Paddling

Der Wassersporttrend Stand Up Paddling bringt nicht nur das Surf-Feeling auf Bayerns zahlreiche Seen und Flüsse sondern ist gleichzeitig ein ausgesprochen effektives Ganzkörpertraining. SUPen ist ein optimales Rundum-Training.

• Passau

Welcome to the Swimming Pool

Fitnessstudio war gestern – wer seinen Körper besonders effektiv und schonend trainieren und dabei auch noch eine Menge Spaß haben möchte, sollte vom Land aufs Wasser umsteigen. Mit Aquafitness verlegt man das Ganzkörpertraining ins Schwimmbecken.

• Regensburg

Aus der Mitte entspringt ein Fluss

Klasse Wetter und ein Wochenende Zeit. Endlich abschalten, mal wieder ausspannen, die Gedanken treiben und die Sorgen vom Wasser davon spülen lassen: Nirgendwo gelingt das leichter als beim Kanufahren.

• Regensburg

The Simple Life

Die Natur ist dein Schlafzimmer

Ein Zelt oder ein Wohnwagen, ein schönes Fleckchen Erde und die volle Ladung Natur – mehr braucht es nicht für eine abenteuerliche Übernachtung im Freien. Es ist die erfrischende Einfachheit des Campens, die uns immer wieder in ihren Bann zieht: ein schlichter Schlafplatz, der uns selten mit hohem Komfort, aber immer mit seinem besonderen Charme belohnt und die unmittelbare Nähe zur Tier- und Pflanzenwelt.

Auf los, gehts los: 6 Dinge, die nicht fehlen dürfen

Wir haben sechs verschiedene Dinge zusammengetragen, die auf keiner Checkliste beim Camping fehlen dürfen. Somit kann beim Zelten nichts mehr schief gehen.

• Passau

Auf los, gehts los: Campingcheckliste

Herrlich, so eine Nacht im Freien, wenn man nur das Zirpen der Grillen und den leichten Windstoß hört, der sanft über das Zelt streicht. Oder wenn man morgens aus dem Wohnmobil steigt und von saftigen Wiesen begrüßt wird, die von Krokussen in satte Farben getaucht werden.

• Ingolstadt

Campen im schönen Bayern: Campingwochenende oder Urlaub

Man muss nicht weit in die Welt hinaus, um sich zu erholen. Denn schon vor unserer Haustür gibt es schöne Fleckchen.

• Passau

Bewegung oder
relaxen? Beides!

Sanfte Outdoor-Aktivitäten für mehr Gelassenheit

Nach einem langen und anstrengenden Arbeitstag sehnen wir uns vor allem nach einem: Entspannung. Die meisten von uns machen es sich gleich einmal auf der Couch bequem, am besten direkt in der Waagrechten. So verfliegt der Stress schließlich am schnellsten, oder etwa nicht? Tatsächlich sollten wir am besten alles andere tun, als herumzuliegen – Bewegung ist gefragt!

Völlig losgelöst: Outdoor-Yoga

Eigentlich schade, wenn man seine Yogaübungen im Studio macht, während draußen die Sonne scheint und angenehme Windzüge durch die Bäume streifen. Gerade, wenn Frischluft eher Mangelware ist, sehnen wir uns ins Freie.

• Passau

24-Stunden-Gesichtspflege: Die ideale Begleitung für leichtes Gepäck

Sei es ein kürzerer Wochenendtrip in den Bayerischen Wald oder eine abendliche Yogasession im Studio – am angenehmsten ist es, so wenig Gepäck wie möglich mitzunehmen.

• Regensburg

Wellness für Körper und Seele

Im stressigen Alltag vergessen wir oft eins: Zeit für uns selbst, Zeit zur Ruhe und Erholung. Die Digitalisierung, die damit verbundene Schnelllebigkeit und das ständige Erreichbar-Sein lassen kaum mehr Raum zur Entschleunigung – Entspannung und Wellness kommen zu kurz.

• Ingolstadt

Regional, frisch
& gschmackig

Gaumenfreuden aus der Region

Wie lässt sich ein erlebnisreicher Tag in der Natur besser abrunden als mit einer zünftigen Mahlzeit und einem frisch gezapftem Bier, mit dem man auf die zurückgelegten Kilometer anstoßen kann? Diese urgemütlichen Gasthäuser sind mit ihren schmackhaften Gerichten auf jeden Fall einen Besuch wert.

Gastro-Tipps: Vom Oberpfälzer bis zum Bayerwald

Auch dieses Mal sind wir auf der Suche nach dem perfekten Gaumenschmaus in der Region vielerorts fündig geworden. Denn vom Fichtelgebirge über den Oberpfälzer bis hin zum Bayerwald gibt es tolle Gasthäuser.

• Regensburg

Gastro-Tipps: Aus der Region

Was bei einer Radtour, Wanderung oder einer anderen sportlichen Aktivität nicht fehlen darf, ist eine Rast, bei der man sich stärken kann. Auf der Suche nach dem perfekten regionalen Gaumenschmaus sind wir vielerorts fündig geworden.

• Passau

Buchtipp: Die schönsten Tagesausflüge im Altmühltal

Das Ausflugsziel Altmühltal steht fest – Sie sind sich aber noch nicht sicher welche Wege Sie einschlagen möchten? Dann ist dieser praktische Freizeitführer im handlichen Taschenbuchformat der perfekte Ratgeber und Begleiter.

• Ingolstadt

Winter-
wunderland

Die klirrende Kälte aktiv nutzen

Nach dem Herbst hält langsam der Winter Einzug. Erste Anzeichen dafür sind, wenn in der Früh kein Morgentau mehr an den Pflanzen zu sehen ist, sondern der Reif sich über das Grün legt. Schön warm „eingepackt“ lohnt es sich allemal, bei kühlen Temperaturen rauszugehen und etwas zu unternehmen.

Jenseits der Stille

Traumhaft ist es, durch die kalte Winterluft den Berg hinauf zu steigen und dabei den knirschenden Schnee unter den Skiern zu hören. Ausgerüstet mit dem richtigen Equipment ist das auch bei Dunkelheit kein Problem. Viele sagen es ist eine ganz besonders tolle Atmosphäre.

• Regensburg

Gute Laune auf
weissem Grund

Intensive Farben, wohltuende Stille, klirrend kalte glasklare Luft, funkelnde Schneekristalle, die sich sanft über die Landschaft legen – die faszinierende Natur des Bayerischen Waldes ist Winterzauber pur für Sinne und Seele.

• Regensburg

Mehr Power mit
Power Socks

Leistungssteigernde Sport-Kniestrümpfe von COMPRESSANA, dem Experten in der Kompressions-Therapie: Die Stütz-Kniestrümpfe SPORT INVERNO mit Merinowolle und Seide bieten viele Vorteile.

• Regensburg